Eliana rebate críticas feitas sobre seu corpo nas redes: ‘Não é fácil’

Eliana, uma das apresentadoras mais queridas da televisão brasileira, sempre foi alvo de comentários tanto positivos quanto negativos nas redes sociais. Recentemente, ela usou sua visibilidade para rebater as críticas frequentes sobre seu corpo e como as opiniões alheias afetam sua saúde mental.

Em um vídeo sincero publicado em suas redes sociais, a apresentadora desabafou sobre as críticas que recebeu ao longo dos anos, revelando o impacto dessas mensagens em sua vida. “Os comentários nas redes sociais te incomodam. Que tal esses aqui?”, começou Eliana, compartilhando algumas das críticas que ela costuma receber: “Essa daí ainda dá um caldo. Engordou muito, emagreceu demais, tá uma caveira. Ih, tá musculosa demais. Deve estar tomando bomba. Grávida. Olha a barriga. Ih, tá velha. Já era”, disse ela, enumerando os tipos de comentários maldosos que circulam pela internet. A lista de críticas inclui ainda ataques sobre sua aparência, dizendo que ela “está se achando menininha” ou que “só está bonita porque tem dinheiro”.

Esses ataques à sua imagem física não são novidade para Eliana, mas ela fez questão de enfatizar o quanto isso pode ser prejudicial à saúde mental. A apresentadora, que sempre manteve uma postura elegante e positiva, afirmou que “não é fácil” lidar com tantos julgamentos, mas também deixou claro que aprendeu a não dar ouvidos a essas críticas destrutivas. “Se for ouvir cada comentário, cada opinião contraditória que pinta por aqui, a gente vai ficar bem maluca, tá?”, comentou ela, mostrando que, apesar das constantes críticas, é importante não deixar que as palavras dos outros dominem suas emoções.

Eliana também fez uma reflexão sobre como essas críticas falam mais sobre quem as faz do que sobre quem as recebe. Ela sugeriu que as pessoas aprendam a “desapegar” das opiniões alheias e a entender que muitos comentários, na verdade, revelam inseguranças e frustrações de quem os emite. “Muitas vezes as mensagens falam muito mais sobre de quem diz do que de quem recebe”, afirmou, dando um importante conselho para os seguidores: “Bora viver que crítica que não constrói nunca moveu ninguém”.

A importância da saúde mental

A apresentadora, que é conhecida por sua postura positiva e bem-humorada, enfatizou que, embora as críticas ainda afetem, a chave para seguir em frente é ter uma boa saúde mental. “A saúde mental adverte. Você nunca vai estar livre de críticas”, disse Eliana, ressaltando que o melhor é focar nas coisas que realmente importam na vida e não nas palavras vazias e destrutivas. Ela também destacou que, muitas vezes, as pessoas projetam suas próprias frustrações nos outros, e que, portanto, os ataques não devem ser tomados pessoalmente.

Eliana, com seu espírito resiliente, mostrou que, apesar das adversidades, o segredo para não se abalar é se apegar ao que realmente importa: a autoestima, o amor próprio e a compreensão de que ninguém é perfeito, e que está tudo bem em se permitir viver e ser feliz sem se importar com as críticas alheias.

O impacto da cultura da aparência

Não é segredo que vivemos em uma sociedade onde a cultura da aparência e a busca pela perfeição física têm um impacto considerável. Desde as redes sociais, com suas imagens editadas e vidas aparentemente perfeitas, até os padrões de beleza impostos pela mídia, as pessoas, especialmente as celebridades, são constantemente pressionadas a se encaixar em um molde que nem sempre é saudável ou realista.

Eliana, no entanto, tem sido uma voz importante contra essa cultura superficial, mostrando que a verdadeira beleza vem de dentro e que a felicidade está na aceitação de si mesmo. Ela incentivou seus seguidores a não se prenderem ao que os outros pensam e a focarem no que realmente traz paz e satisfação para suas vidas.

Ela também deu um conselho importante para quem está lidando com críticas ou com a pressão para se enquadrar em padrões estéticos: “A chave é desapegar”, sugeriu, sugerindo que não devemos nos prender a uma visão idealizada de nós mesmos ou dos outros. “Combinado?”, concluiu, deixando claro que o mais importante é viver de forma autêntica e fiel aos próprios princípios.

O que vem pela frente para Eliana?

Embora as críticas sejam parte do que qualquer celebridade enfrenta, Eliana continua a brilhar, não só por sua beleza e profissionalismo, mas também por sua coragem e autenticidade. O vídeo de Eliana repercutiu nas redes sociais e gerou um debate saudável sobre como lidar com a pressão das aparências e a importância de cuidar da saúde mental.

A apresentadora também aproveitou para reafirmar seu compromisso com seus seguidores, deixando claro que continuará a ser a mesma pessoa, sem se importar com as críticas que tentam derrubá-la. Em sua mensagem final, Eliana compartilhou uma reflexão poderosa: “O segredo é não deixar que a opinião dos outros defina quem você é”, incentivando todos a serem verdadeiros consigo mesmos, independentemente das pressões externas.

Ao se abrir sobre os desafios que enfrentou, Eliana não só demonstrou sua força interior, mas também encorajou todos a lutarem por sua saúde mental e bem-estar, provando que, acima de tudo, o que importa é ser feliz com a própria jornada e viver sem se deixar consumir pelas críticas.

Conclusão

Eliana é um exemplo de como, mesmo diante das adversidades e críticas, é possível manter a dignidade e seguir em frente com confiança. Seu recado claro é que a saúde mental deve ser prioridade e que as críticas devem ser ignoradas quando não têm propósito construtivo. Ela mostrou, mais uma vez, que é possível ser uma pessoa forte, autêntica e, acima de tudo, feliz, sem se deixar abalar pelas opiniões de quem tenta minar a autoestima. Afinal, o que importa é o que pensamos de nós mesmos, e não o que os outros dizem.

“Viver e ser feliz do seu jeito”, esse é o mantra de Eliana. E, quem sabe, o nosso também.