“J’en peux plus, c’est trop dur” : Karine Lemarchand décide de ne plus suivre les infos et les réseaux sociaux en août
Karine Le Marchand n’en peut plus. Sur Instagram, l’animatrice a indiqué suivre les conseils d’une amie avocate, en ne suivant plus les infos pendant au moins un mois. Y arrivera-t-elle ?
La grande résolution du… 1er août ! Sur Instagram, Karine Le Marchand a partagé son sentiment de stress et d’inquiétude au regard des informations qui terrassent le monde entier. Lasse de découvrir chaque jour un peu plus d’horreurs dans le monde, l’animatrice de L’amour est dans le pré, de retour dans deux semaines pour une nouvelle édition de Que sont-ils devenus qui sera suivie par le lancement de la nouvelle saison, a exprimé son inquiétude et le stress et l’insomnie qui en découlent.
“Encore des cauchemars. Je n’en peux plus” a expliqué Karine Le Marchand dans une longue story Instagram. Pendant plusieurs minutes, l’animatrice qui vient de passer quelques jours de vacances avec Christophe Licata a révélé avoir pris la décision de ne plus regarder les infos. Un premier test pendant tout le mois d’août, qui, elle l’espère, sera concluant. Une idée qu’elle doit à une amie avocate. En effet, celle-ci ne regarde plus aucune information depuis quatre ans. Depuis, elle l’assure, cette dernière depuis beaucoup mieux…
L’avocate de Karine Le Marchand l’a influencée
“J’ai décidé que je n’allais plus regarder les infos, voilà. J’ai une copine qui fait ça depuis quatre ans maintenant. Elle ne lit plus les infos, elle ne regarde plus les infos. Elle est avocate et elle m’a dit : Moi, pour am santé mentale, je ne regarde plus les infos car de toute façon, je ne peux pas influencer le monde. Et comme tout me touche, ça me perturbe le sommeil, la pensée, et c’est fini maintenant. Je lis deux bouquins par semaine. Je saurai bien s’il y a bien des choses importantes, on me le dira. Ses filles regardent, et elles la tiennent au courant” a ainsi déclaré Karine Le Marchand.
“Je vais essayer de faire ça, car je n’en peux plus. C’est trop dur” a ainsi déploré l’animatrice, qui a révélé en avoir marre de lire toutes les informations sur Donald Trump. Karine Le Marchand va ainsi pouvoir se concentrer sur Les Échos, un magazine qu’elle lit avec passion, et sur la littérature : “Ce que j’aime bien, moi, c’est lire Les Échos, les trucs de business… Et finalement, ça nous apprend aussi beaucoup sur le monde, puisque ça a aussi des incidences économiques, mais sans toutes les horreurs qu’on voit”.
Plus de romans, moins de stress
“C’est ma décision du jour. Je vous assure, si j’arrive à tenir un mois, je vous dirai comment je me sens. Mais je pense que les images sont beaucoup trop anxiogènes et c’est fait exprès pour faire de l’audience aussi, évidemment. Maintenant, la réalité, elle est horrible” a conclu Karine Le Marchand, qui indique à ses abonnés qu’une étude scientifique a prouvé que “lire dix minutes par jour diminuait de moitié son stress”. “Moi je le fais, et ça fait bien un fou” a-t-elle conclu. C’est à vous !
