Avant de devenir la star que l’on connaît aujourd’hui, Zaz a dû traverser de nombreuses épreuves personnelles, en particulier liées à son hypersensibilité.

Récemment, la chanteuse s’est ouverte sur son passé de grande angoissée et a révélé des détails poignants sur ses premières expériences sur scène.

Le 1er février 2025, la nouvelle saison de The Voice a fait son grand retour sur TF1, avec des moments particulièrement émouvants pour les téléspectateurs.

Les célèbres juges, dont Florent Pagny, Vianney, et Patricia Kass, ont pris place dans leurs fauteuils rouges pour découvrir des talents venant de tous horizons, âgés de 16 à 95 ans.

Derrière son sourire et sa passion indéfectible pour la musique, Zaz a avoué avoir traversé des périodes de grande fragilité. Selon un article de France Dimanche publié le 7 février 2025, la chanteuse a longtemps eu du mal à gérer ses émotions et à affronter le regard des autres.

Elle a confié lors d’une conférence de presse qu’à l’époque de ses débuts, elle n’aurait jamais cru qu’elle pourrait un jour monter sur scène ou participer à un télécrochet comme The Voice.

“Moi à l’époque, je serais tombée dans les pommes, je ne serais même pas passée sur scène,” a-t-elle expliqué avec sincérité. Zaz a également révélé avoir souffert de crises de spasmophilie et de tétanie, des troubles qui ont rendu ses premiers pas sur scène particulièrement difficiles.

Lors de ses premières performances, Zaz se plaçait systématiquement dos au public et ne regardait que les musiciens, une manière de se protéger de l’angoisse qui l’envahissait. Mais avec le temps, l’expérience et les années de travail, la chanteuse a réussi à mieux gérer son trac

. Ce vécu difficile, plutôt que de la fragiliser, l’a renforcée et lui a permis de développer des compétences précieuses dans son rôle actuel de coach dans The Voice.

Aujourd’hui, Zaz, grâce à sa propre expérience de l’angoisse et de la gestion des émotions, est capable d’offrir une approche bienveillante et empathique aux candidats, les aidant à surmonter le stress et à libérer leur potentiel.

Sa propre hypersensibilité lui confère une capacité unique à percevoir au-delà des apparences, à détecter le stress caché des candidats et à les guider vers une expression plus authentique de leur voix intérieure.

En tant que coach, Zaz sait exactement ce que c’est que de lutter contre l’angoisse et de travailler pour surmonter les obstacles émotionnels.

Elle apporte donc un soutien précieux, non seulement en termes de technique vocale, mais aussi en termes psychologiques, aidant les candidats à se protéger dans des moments où la pression est intense.

L’expérience de Zaz, marquée par ses propres combats contre l’anxiété, lui donne une perspective unique dans le monde du coaching. Son approche humaniste et son parcours de résilience en font une figure inspirante pour les candidats qu’elle accompagne.

Elle a transformé ses propres défis en une véritable force, un atout indéniable pour ses élèves. C’est ce qui fait de Zaz une coach aussi respectée et appréciée dans l’univers de The Voice.