Allan (Koh-Lanta) se confie sur son étonnante préparation physique avant le tournage : “Je savais que ça m’handicaperait donc…”
Candidat charismatique de Koh-Lanta, La revanche des 4 terres, Allan a voulu mettre toutes les chances de son côté en candidatant à cette saison en s’astreignant à une intense préparation physique, sans même être sûr d’être sélectionné par la production. Le fils de Marjorie, dont l’avenir dans le jeu est incertain en raison de sa blessure à l’épaule, s’est confié à Télé-Loisirs sur son avant Koh-Lanta.
Un candidat déterminé. Membre de la tribu du Nord dans Koh-Lanta, La revanche des 4 terres en diffusion sur TF1 depuis le 25 février dernier, Allan s’est vite imposé comme un des poids lourds de son équipe, de par ses aptitudes physiques et son charisme. Il faut dire que Koh-Lanta, le docker de Dunkerque en rêvait depuis de nombreuses années, lui qui a envoyé sa première candidature à l’âge de 17 ans et a tenté le casting à quatre reprises avant d’être enfin sélectionné cette saison. Mais pour mettre toutes les chances de son côté, le fils de Marjorie, ancienne candidate de Koh-Lanta Cambodge, s’est astreint à une intense préparation physique… sans même être sûr d’être sélectionné par la production ! “Investir dans le sport, ce n’est jamais perdu“, relativise-t-il avec le recul auprès de Télé-Loisirs.
Koh-Lanta, La revanche des 4 terres : l’incroyable préparation physique d’Allan
“J’ai essayé de me préparer sur tous les points parce que pour moi, un bon candidat à Koh-Lanta doit être complet, pas seulement sur le plan sportif“, poursuit le candidat. Sa préparation physique a duré pas moins de dix mois. “À la base, je suis dans la musculation. Dès que j’ai envoyé ma lettre de candidature, je me suis dit qu’il fallait que je commence ma préparation dès maintenant pour être meilleur que les autres. Donc j’ai complètement changé. Je me suis mis au Crossfit, à la course à pied, j’ai réduit mon alimentation pour être plus léger. Je voulais être plus résistant, plus endurant et pas être une boule de muscles à Koh-Lanta car je savais que ça m’handicaperait“. Sa maman Marjorie se souvient de son côté avoir pris son fils comme coach avant de partir faire son propre Koh-Lanta en 2017 : “Je me suis un peu entraînée, mais pas autant que lui“, s’amuse-t-elle.
Allan (Koh-Lanta 2025) va-t-il abandonner La revanche des 4 terres sur TF1 ?
Allan est donc parti pour vivre l’aventure ultime aux Philippines avec quelques kilos en moins sur la balance mais surtout un aspect physique moins massif. Celui dont l’avenir au sein de Koh-Lanta reste pour le moins incertain après sa blessure à l’épaule de mardi dernier n’a cependant pas repris tous ses muscles depuis la fin du tournage : “J’ai eu un coup de coeur pour la course à pied et je cours donc encore beaucoup. La musculation, c’est que du bonus maintenant, d’autant que je suis en train de préparer le marathon de Paris“, nous assure-t-il. Mais pour Allan, la garantie d’aller le plus loin possible dans le jeu d’aventure de TF1 ne repose pas seulement sur le physique. “Il faut être bon sur les épreuves, bon stratégiquement, bon dans le social en parlant à tout le monde, bon en survie… Si on est super sportif mais pas sociable, ça ne va pas nous emmener loin“, résume le Nordiste. Il parle d’autant plus d’expérience qu’il a même été jusqu’à visionner les anciennes saisons de Koh-Lanta disponibles sur TF1+ pour se documenter !
